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Sobre sentir tudo a flor da pele

O autocontrole é algo indispensável em tudo aquilo que fazemos. Porém ao longo das nossas vidas, pouco aprendemos lições sobre como controlar nossas emoções. Nós mulheres somos naturalmente mais sensíveis e cuidar de nós mesmas nesse sentido pode nos levar a um sucesso engrandecedor – em todas as áreas da vida. Neste artigo, convidamos você a conversar abertamente sobre a importância do autoconhecimento emocional.

 

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Fazendo as malas para o momento mais incrível da sua vida

Muitas mulheres sonham em ser mães. Para aquelas que serão mães pela primeira vez, é comum se deparar com aquele “friozinho na barriga” antes de ir para a maternidade. Isso acontece com as mamães experientes também, pois se trata de uma viagem incrível para conhecer o rostinho da pessoa mais importante que fará parte dos novos dias, da rotina e da vida.

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Entre Rios – Verão 2019

O mês de agosto está terminando, as estações estão mudando e agora é época de vir muita coisa boa por aí! Sim, encerramos este ciclo muito otimistas, pois está chegando a hora de estrear a nova coleção do verão 2019. Essência, tendências e muito mais te esperam nessa nova coleção que é uma edição comemorativa dos 30 anos da Água Fresca.

 

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Alimentos relaxantes para o sono

Como já havíamos falado aqui no blog, algumas práticas são essenciais para garantir uma uma noite de sono preciosa. Você sabia que os alimentos que consumimos também podem influenciar na qualidade do sono? Garantir uma alimentação saudável e rica em nutrientes é fundamental e alguns alimentos especiais podem ajudar muito nesse quesito. Pensando nisso, nós criamos uma listinha com alguns desses alimentos e algumas sugestões práticas e deliciosas para você aderi-los já na sua rotina. Veja só:

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Meu grande pai protetor

Não importa o quanto crescemos. Aprendemos com o passar dos anos que nossos pais sempre serão os nossos protetores. Pai é aquele que ampara, ensina e acima de tudo protege. É quem já perdeu várias noites de sono cuidando de nós. Agora que crescemos, sabemos que o melhor de tudo é retribuir todo esse cuidado, não é mesmo?

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Um tour em grande estilo por BH

Que Belo Horizonte é uma cidade linda ninguém pode negar, né? Cada vez mais a nossa cidade cresce e se torna mais que um atrativo turístico do país. Belo Horizonte continua sendo um lugar de gente hospitaleira e gentil e agora se amplia com novos restaurantes, coworkings, entre outras novidades. No post de hoje mostramos a você alguns dos nossos lugares preferidos da cidade. Na dúvida do que vestir para visitar cada local, seguem algumas sugestões de looks lindos e perfeitos para cada ocasião. Olha só:

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Eclipse lunar

No artigo de hoje vamos falar um pouco sobre o Eclipse e como essa transição de fases da lua pode influenciar no nosso comportamento. Você já ouviu falar a respeito disso? Acredita que é um mito? Então essa é a hora certa de contar tudo a você!

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Xô enxaqueca!

Você sabia que a dor de cabeça é um dos males que afetam mais as mulheres? Os sintomas da dor mais antiga no mundo atingem 90% da população mundial, sendo mais comum entre as mulheres, segundo a revista Galileu. Sofrer com dores de cabeça apesar de ser um fato corriqueiro não é nada legal e infelizmente não existe uma cura efetiva. Mas alguns hábitos como melhorar a alimentação e algumas recomendações podem nos auxiliar contra os sintomas desse mal estar.

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Ô lá em casa… que nada: nossa voz é nossa luta

Assim como você, eu também sou uma mulher. Compartilhamos da mesma força, sensibilidade e estamos juntas em uma constante luta por direitos na sociedade. Assim como eu, com certeza você já se indignou com a inconveniente “cantada” ao caminhar pelas ruas da cidade. Gesto que muitos chamam de “comuns” ou “normais” são na realidade o assédio disfarçado de elogios vulgares e desrespeitos, que nos causam incômodo e transtorno diário. Isso precisa parar já!

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Pijamismo – looks essenciais para o inverno

Hoje é o dia oficial da chegada do inverno. Esse novo ciclo promete dias e noites mais frios que pedem por roupas e pijamas quentinhos. Sabe aquele pijama clássico que dá até vontade de usar para ir ao trabalho ou a outros lugares nessa estação? Ele está de cara nova, aderindo a proposta outwear para você usar dentro e fora de casa!

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Copa do Mundo: torcida e diversão

O primeiro jogo da seleção brasileira na Copa do Mundo é no próximo domingo. Só de pensar o coração até dispara, não é mesmo? Torcer e vibrar pela nossa querida seleção é algo que naturalmente faz parte da gente. Como não amar esse clima festivo e a energia boa da torcida? Impossível! Pensando nisso, preparamos algumas dicas para você entrar no clima da festa e curtir ao máximo esse primeiro jogo, olha só:

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Dia dos Namorados – ao som do amor

O Dia dos Namorados já está chegando! Quais são os seus planos para curtir essa data com o seu amor? Acreditamos que a melhor forma de celebrar esse dia é do seu jeito, a sua maneira. Regras? Não existem. Que tal unir o que você e seu par adoram fazer juntos ao som de uma bela trilha sonora?

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Nossa nova casa – Água Fresca Lingerie bairro Mangabeiras

O post de hoje é para contar a você uma novidade incrível! Abrimos a sétima loja do grupo  Água Fresca Lingerie em Belo Horizonte no bairro Mangabeiras. Estamos super felizes e queremos partilhar essa conquista com você. Vem com a gente e conheça as surpresas que reservamos para você na nossa mais nova casa <3

 

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Dicas para o cuidado da região íntima

Hoje convidamos você para uma conversa importante: vamos falar sobre os cuidados da região íntima? Cuidar do nosso corpo é fundamental e a nossa saúde ginecológica merece uma atenção especial.

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Brunch especial para o Dia das Mães

O próximo domingo é o Dia das Mães e essa é a ocasião perfeita para mimar sua mãe ao máximo! Mais do que um presente especial, reservar um momento para retribuir todo cuidado e carinho para as nossas mamães vale muito a pena. Como todo domingo é dia de acordar mais tarde, que tal preparar um brunch para um café da manhã surpresa para sua mãe ? Veja aqui as nossas sugestões para um brunch delicioso:

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